失戀令人聯想起不快，電影一開始就瀰漫著一種很冰冷，很藍 (blue)很灰的格調，再配上男主角Joel 說著""情人節是商家令他人難憾的日子"，
Joel: Random thoughts...for Valentine's Day, 2004. Today is a holiday invented by greeting card companies...to make people feel like crap.
聽著看著，心有點戚戚然之餘更暗地輕輕點頭同意。
就在這種負能量的氣氛下，男主角貿然決定在這又寒又灰又陰濕的情人節工作天"射波"，著住上班裝束走去沙灘散步散心。(天呀，寒風颯颯自己一個去沙灘，好一個孤獨傷心的情人節!)但壞透的天氣，散心不能之餘，還越想越歪，事情越是看得消極。
Joel: Sand is overrated. It's just tiny little rocks.
曾是戀人的女主角Clementine和男主角Joel分手後，先後光顧"洗腦店"提供的洗腦服務，為這段由甜變酸，愛變恨的兩年感情從自己腦海中完全Delete剷除。
要忘記一個人談何容易，簡單的看看流行曲中佔了多少是有關忘不了舊情人的歌詞? 事實上，如果真的有台洗腦機可以很簡單無傷害將所有有關前度的事去蕪存菁從記憶中剷除，相信這有機會可以與IPHONE，電腦，電燈，飛機等問鼎並列入人類史上最偉大的發明之一。又社會上至少會小了很多為情自殺的男男女女。他日與人分手，大家無需再經歷哭斷腸的日子，只要從口袋裡挑出付鈔去洗腦公司買洗腦服務，就可以一覺醒來，如電腦format 後輕輕鬆鬆再重新生活，重新認識一個人去愛與被愛。
不過，再進一步去想，這種科技只可以剷除舊有記憶，不能剷除一個人對事情對人的看法。就如電影中男女主角((Joel&Clementine)被洗腦後再在車站相遇，然後又再互相吸引，又再約會和故事副線(Dr. Mierzwiak& Mary)，女助護無論在洗腦前後都愛上Dr. Mierzwiak。要是人沒有從過去慘痛經驗學習的話，歷史只會不斷重覆，痛苦依舊存在。
而當愛變成歷史時，最可怕的是驚覺愛上的那個，原來只是一個陌生人。
Joel: What a loss to spend that much time with someone, only to find out that she's a stranger.
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